아침에 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치가 ‘찌릿’하거나, 오래 걷고 난 뒤 통증이 더 심해져서 족저근막염이 걱정되는 분들이 많습니다. 실제로 족저근막염은 아침 첫걸음 시 통증이 심하게 …

혈압이 높아도 “증상이 없다”는 말을 들어서 더 헷갈릴 때가 있습니다. 그래서 두통이나 어지럼증이 있을 때 “혹시 고혈압 초기 신호인가?” 하고 걱정이 커지기도 하죠. 아래 내용은 제공된 근거 자료 범위 안에서…

가족 중 여러 명이 굴을 먹고 노로바이러스에 걸렸는데, 나는 굴을 안 먹었으니 괜찮을지 걱정되는 상황이죠. 특히 같은 방과 화장실을 쓰고, 수건·손수건·식기까지 공유하고 있다면 ‘곧 옮는 건 아닌지’ 불안이 커질 …